-
Priekšrocības un trūkumi, dzeršanas uztura būtība svara zaudēšanai. Nedēļas parauga izvēlne.
9 Oktobris 2025
-
Kā ātri zaudēt svaru un atbrīvoties no liekā svara? 4 Visefektīvākās diētas ķermeņa svara samazināšanai, enerģijas noteikumiem, aptuveno ēdienkarti pa dienām.
23 Septembris 2025
-
Dyukan diēta: kā izmest svaru franču metodoloģijā, tās būtībā un principos. Ducana uztura zaudēšanas posmi: uzbrukums, pārmaiņus, fiksēšana, stabilizācija. Dukan Diētas ēdienu receptes.
29 Aprīlis 2025
